Päiväkirja - Helene! bergi, 01 joulu 21


Näytä dieettikalenteri, 01 joulukuuta 2021:
1349 kcal Rasva: 59,15g | Prot: 99,56g | Hh: 100,34g.   Aamiainen: Vly Barista aus Erbsenprotein, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken. Lounas: Mischkornbrot, Ei, Brokkoli. Lounaan jälkeen: Gurke (mit Schale), Avocado, Räucherlachs, Gelbe Paprika, Gemischte Blattsalate, Kirschtomaten. Päivällinen: Ponnath Delikatess Putenschinken, Gemischte Blattsalate, Tomaten, Alpro Natur. lisää...
15 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Helene! bergi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.