|
baru nimbang setelah satu bulan lebih
dan tetap 60kg🌝
|
2259 kcal
|
Rasva: 72,58g | Prot: 131,66g | Hh: 280,84g.
Aamiainen: Kopi Luwak White Koffie Original, Nabati Cheese Wafer. Lounas: Roma Biskuit Kelapa, Telur Goreng, Nasi Putih. Päivällinen: Nabati Time Break 5 Fingers, Telur Goreng, Indofood Sambal Rumahan Balado Merah, Bihun (Dimasak), Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge. Välipalat/Muut: Roma Biskuit Kelapa, Roma Malkist Cokelat Kelapa, SuperIndo Getas Bangka Super. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - windisaragih
|