Päiväkirja - anaa3336, 01 joulu 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2021
73,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 29,7 kg.    Vielä jäljellä: 8,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 joulukuuta 2021:
1030 kcal Rasva: 58,71g | Prot: 55,37g | Hh: 67,93g.   Lounas: Empada de carne, Empada de carne. Päivällinen: Empada de carne. Välipalat/Muut: Maçãs Fuji. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anaa3336


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.