Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2021
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2021:
|
1761 kcal
|
Rasva: 66,34g | Prot: 101,16g | Hh: 204,97g.
Aamiainen: Крупа Пшеничная « Артек», Юг Руси Рыжиковое Масло, Pretto Сыр Рикотта, Тыква. Lounas: Крупа Гречневая Зелёная, Фасоль красная отварная, Тыква. Päivällinen: Тыква, Рыба запечённая сельдь. Välipalat/Muut: Ароматы Жизни Льняная Каша с Кунжутом, Гранат, Йогурт домашний с Epica, Творог. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина0106
|