Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2021
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 33,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
337 kcal
|
Rasva: 18,74g | Prot: 29,92g | Hh: 10,58g.
Aamiainen: Chicken Thigh Meat and Skin , Chicken Drumstick Meat and Skin , SPAR Mini Sausage Rolls, Low Fat Milk, Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|