Päiväkirja - @Kirsten, 02 joulu 21

Sta weer stil
79,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.    Vielä jäljellä: 9,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 joulukuuta 2021:
1009 kcal Rasva: 45,82g | Prot: 39,47g | Hh: 100,60g.   Aamiainen: AH Saksische Leverworst, Wasa Volkoren Cracker. Lounas: ERU Smeerkaas , Mandarijn, Wasa Volkoren Cracker. Päivällinen: AH Hamburger (Diepvries), Mora Oven Kaassoufle, Frikandel, AH Airfryer Ovenfriet. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - @Kirsten


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.