|
Всем доброе солнечное утро ❤️🔥 Завтрак на 487 ккал Сырники с яблоком и корицей, бутерброд с маслом и семгой и ☕️
|
483 kcal
|
Rasva: 21,80g | Prot: 38,08g | Hh: 32,43g.
Aamiainen: Пятерочка Яблоко Красное , Волжаночка Яйцо, Лосось, Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . lisää...
|
|
1902 kcal
|
Harjoitus:
Попа, ноги - 30 minuuttia, Мобильность - 23 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 7 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Здравствуйте Милые Дамы😄 Приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️ Город не имеет значения! Главное условие 18+ и желанием расстаться с лишними кг и см!!!!
Мы худеем без диет!!Делимся пп рецептами 🥞 Поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
Проводим марафоны стройности где виден результат 💯%!!!Розыгрыши призов🎁🎁🎁
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Если ты хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
☎️ +7904-015-24-91 Вайбер
🍐🔥🍇
02 joulu 21 jäseneltä: uytddff
|
Не отказалась бы от такого
02 joulu 21 jäseneltä: Лера_балет
|
мммм, как вкусненько! Только у меня вопрос: это все нужно съесть на завтрак? просто у меня проблема- не могу завтракать... "не лезет" еда утром и все... просто пью воду, чай, кофе и все
02 joulu 21 jäseneltä: Oksana73@@
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|