Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2021
|
108,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 47,09g | Prot: 60,39g | Hh: 93,82g.
Aamiainen: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Pfirsich-Maracuja , My Muesli Mozart Müsli , Kaffee mit Milch. Lounas: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Milbona Milch 3,5%, Knoblauch, Zwiebeln, Endiviensalat, Paniertes Schnitzel. Päivällinen: Géramont Géramont mit Joghurt, Grünländer Mild & Nussig , Bauernbrot. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rasende Biene
|