|
|
1363 kcal
|
Rasva: 48,91g | Prot: 63,55g | Hh: 156,99g.
Aamiainen: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mandarine, Birnen, Orthomol Immun, Physalis, Alpro Soya Sojamilch Light, Müslimix. Lounas: Butter, Weizenbrötchen, Knorr Rahm Soße, Alpenküche Serviettenknödel, Hengstenberg Mildessa Rotkraut Traditionelle Art, Schuhbecks Gebratene Entenbrust. Päivällinen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse. lisää...
|
|
2431 kcal
|
Harjoitus:
Kuntoilulaite (kohtalainen) - 33 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 27 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|