Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2021
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1490 kcal
|
Rasva: 64,78g | Prot: 105,42g | Hh: 128,95g.
Aamiainen: Сметана Домашняя, Творог 5%, Доктор Граин Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, SPAR Грудинка Свиная Запечённая , Давыдовский Продукт Тыквенная Каша с Рисом. Lounas: Сметана Домашняя, От Палыча Пельмени с Индейкой . Päivällinen: Суп-Пюре из Шпината. Välipalat/Muut: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Лисички в Сметане, Картофель Отварной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|