Päiväkirja - tatyana___k, 04 joulu 21

На перекус взяла зеленое яблоко

Näytä dieettikalenteri, 04 joulukuuta 2021:
654 kcal Rasva: 25,09g | Prot: 53,36g | Hh: 53,09g.   Aamiainen: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Чай Несладкий, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lounas: Вареное Яйцо, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Päivällinen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Мандарин, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Дикси Яблоки Гренни Смит. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Какой у вас рост?) 
04 joulu 21 jäseneltä: vog.xxl
Плохая идея одно яблоко) Только аппетит зверский проснётся. Лучше бы это был белковый йогурт и несколько орешков.  
04 joulu 21 jäseneltä: DarkHorse1986

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tatyana___k


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.