Päiväkirja - Taty Pithon, 04 joulu 21

Gelado de abacaxi (abacaxi picado com iogurte natural desnatado) e granola.

Näytä dieettikalenteri, 04 joulukuuta 2021:
1722 kcal Rasva: 40,43g | Prot: 80,13g | Hh: 213,23g.   Aamiainen: Café com Açúcar, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo Mexido. Lounas: Aviação Manteiga com Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Kenko Óleo de Gergelim Torrado, Albacora (Peixe), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Shitake, Feijão Azuki (Cozido). Päivällinen: Shitake, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Uva Red Globe, Sweet Grape Tomate-Uva, Bom Destino Ricota Fresca de Búfala, Vinho Cabernet Sauvignon, Pão Italiano. Välipalat/Muut: Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Café com Açúcar, Natural Life Granola Tradicional Light, Danone Iogurte Natural Desnatado , Abacaxi. lisää...

76 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Taty Pithon


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.