Päiväkirja - And _ Podkatin, 04 joulu 21

Вот это я разгулялась у папы!
И то, это не точный подсчет, а примерно, но я тут не обжираюсь! Так что думаю, считаю ± правильно)

---

1264 kcal

Rasva: 61,84g | Prot: 44,73g | Hh: 132,90g.   Aamiainen: Юбилейное Печенье Традиционное, Мясновъ Докторская, Кофемания Хлеб Черный. Lounas: Красная Цена Зеленый Горошек, Restoria Котлета Свиная, Astoria Кетчуп Лечо, Grow Food Пюре. Päivällinen: Astoria Кетчуп Лечо, Огурец (с Кожурой), Лук, Юбилейное Печенье Традиционное, Папа Может Сосиски, Grand di Pasta Макароны. lisää...

1002 kcal

Harjoitus: Lukeminen - 45 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 13 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...