Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2021
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 52,18g | Prot: 25,56g | Hh: 57,65g.
Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло , KDV Конфеты Super, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Вологодское Масло Сливочное, Коломенское Батон Нарезной, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Жареное Яйцо. Päivällinen: Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|