Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2021
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
951 kcal
|
Rasva: 21,68g | Prot: 40,10g | Hh: 166,59g.
Aamiainen: Hindú Té Verde Infusión , Cambur, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Huevo Frito sin Grasa, Fruco Salsa de Tomate, Café Colado. Lounas: Toning Salvado de Trigo, Toning Avena en Hojuelas, Sanfernando Leche Entera, Germen de Trigo, Cambur. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - la consentida 2021
|