Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2021
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1679 kcal
|
Rasva: 96,08g | Prot: 60,61g | Hh: 149,76g.
Aamiainen: Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Bodydynamix Slimvance Xp, Dakota Saw Palmetto Gummies, FLO PMS Gummy Vitamins. Lounas: Croissant, Fried Egg , Kraft American Cheese Slice. Päivällinen: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Puerto Rican Style Green Plantain with Cracklings (Mofongo). Välipalat/Muut: Triscuit Fire Roasted Tomato & Olive Oil Crackers, Dippin' Dots Banana Split, Coffee with Milk. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|