Päiväkirja - Irba9, 05 joulu 21

Сегодня была пробежка в Тимирязевском лесу, у нас снег и -2. Тепло! Даже не пришлось закрывать рот)) В ветровке с утеплёнными вставками от Асикс очень тепло и Найки шилды прям отлично👍
Средний темп 05:20, средний пульс 136, бегаю теперь с нагрудным пульсометром, кстати, по часам пульс выше.

92 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Вот вы Ирина молодец,в любую погоду бегать!!!Браво!!!🌹😉👍 
05 joulu 21 jäseneltä: 3volk
Красотка 👍👍👍!  
05 joulu 21 jäseneltä: liderlarisa5
Андрей, спасибо)) Но у нас тепло, не так морозов, как в Питере))  
06 joulu 21 jäseneltä: Irba9
liderlarisa5, спасибо))  
06 joulu 21 jäseneltä: Irba9
Ирочка,я тобой восхищаюсь!👍😍Ты такая умничка!🤗👌👌 
06 joulu 21 jäseneltä: Saminnka
Very good! 
06 joulu 21 jäseneltä: Bacana 😎 2022 🇧🇷
Saminnka, Инна, спасибо)) 
06 joulu 21 jäseneltä: Irba9
Bacana 2021, thanks)) 
06 joulu 21 jäseneltä: Irba9
Irba! Прям такая зимняя, спортивная!:) Морозец чувствуется! Уже Зима ! Начался зимний бег! Молодец! 
06 joulu 21 jäseneltä: Alejandro AlDeMaro
Alejandro, Саша, спасибо)) Ты вернулся? 
06 joulu 21 jäseneltä: Irba9
Irba! Почти!:) На Этой неделе опять подготовка к судам:( Но вес и фотки еды регулярно делаю обязательно выложу все потихоньку и за период отсутствия! ...Еще я по всем соскучился коллеги и друзья!:)) Всем здоровья!:) 
07 joulu 21 jäseneltä: Alejandro AlDeMaro
😻 
07 joulu 21 jäseneltä: Bacana 😎 2022 🇧🇷

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Irba9


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.