Завтрак - гречка, жаренный тофу, листья салата, семга малосольная
|
1608 kcal
|
Rasva: 64,14g | Prot: 99,47g | Hh: 169,90g.
Aamiainen: Паштет Из Тофу, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, 365 Дней Семга Слабосолёная, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Тофу Молдавский, Мистраль Гречка Отварная. Lounas: Миндаль Миндаль, Дикси Киви, Мясновъ Перепелка, La Corra Грибы Жареные с Овощами, Хортекс Брюссельская Капуста. Päivällinen: Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Каждый День Брюссельская Капуста , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Паштет Из Тофу, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Перекресток Семга Стейк, 365 Дней Семга Слабосолёная, Азбука Вкуса Батат Запечённый с Травами. Välipalat/Muut: Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Тофу Молдавский, 365 Дней Семга Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lisää...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
можно узнать рецепт ваших тофу
05 joulu 21 jäseneltä: ДарьяBelikova
|
Я покупаю тофу с добавками в брикете и просто поджариваю его на сковородке без масла. В нем 87 калорий на 100 грамм. Сытно и вкусно
05 joulu 21 jäseneltä: Diana.arsenii
|
А какой тофу покупаете? А то что-то в моем больше 😂
05 joulu 21 jäseneltä: maria7002806
|
Это молдавский производитель. Не знаю, если есть такой в других странах 🤷🏻♀️
05 joulu 21 jäseneltä: Diana.arsenii
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diana.arsenii
|