Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2021
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1144 kcal
|
Rasva: 50,50g | Prot: 49,95g | Hh: 121,21g.
Päivällinen: Tahu Goreng, Del Monte Chili Sauce, Tempe Goreng, Martabak Telur, Donat Dilapisi Gula, Nasi Putih, Ayam Geprek. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wimbiiapriwanda
|