Päiväkirja - neweys, 06 joulu 21

Guten Morgen, der kleine Lebkuchen Räuchermann, war heute meine Nikolausüberrraschung, was freu ich mich :-) , startet gut in den Tag ihr Lieben

Näytä dieettikalenteri, 06 joulukuuta 2021:
524 kcal Rasva: 23,30g | Prot: 27,55g | Hh: 56,61g.   Aamiainen: Zitronensaft, Kaffee. Lounas: Thermomix Linsensuppe. Välipalat/Muut: Schokoladenstückchen. lisää...
2083 kcal Harjoitus: Jumppa - 14 minuuttia, Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 30 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti ja 45 minuuttia, Ajaminen - 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 1 minuutti, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - neweys


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.