Päiväkirja - Helene! bergi, 06 joulu 21


Näytä dieettikalenteri, 06 joulukuuta 2021:
1859 kcal Rasva: 62,38g | Prot: 138,16g | Hh: 188,18g.   Aamiainen: DM Bio Mandelmus Weiß, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein, Aldi Haferflocken. Aamiaisen jälkeen: Vayu Instant Rice Pudding, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Lounas: Äpfel, Avocado, Gemischte Blattsalate, Tomaten, Hähnchenbrust, Alnatura Quinoa, Brokkoli. Päivällinen: Grüne Erbsen (Gefroren), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kirschtomaten, Gelbe Paprika, Olivenöl. lisää...
210 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
oh opti Grill oh opti Grill wie schön sind deine Streifen Du glühst nicht nur zur Sommerszeit nein auch im Winter wenn es schneit oh opti Grill oh opti Grill....lalalalalala😄guten Appetit sieht lecker aus 
06 joulu 21 jäseneltä: .Bakumis'🖇️
🤣👍 
06 joulu 21 jäseneltä: Helene! bergi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Helene! bergi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.