Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2021
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 31,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
473 kcal
|
Rasva: 10,53g | Prot: 39,28g | Hh: 56,05g.
Aamiainen: Творожинка Творог с Клубничным Вареньем. Päivällinen: Мясо Индейки, Гречка Отварная, Домашние Заготовки Лечо. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ada19911991
|