|
|
1359 kcal
|
Rasva: 32,88g | Prot: 74,06g | Hh: 198,74g.
Aamiainen: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Melitta Café Tradicional Solúvel, Tirol Leite Integral, Piá Requeijão Cremoso Light, Thabrulai Pão Integral . Lounas: Maroca Linguiça de Carne Suína Defumada, Lasanha com Carne, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Vermelho. Päivällinen: Lasanha com Carne, Tomates, Juréia Pepino em Conserva. Välipalat/Muut: Café com Açúcar, Piá Requeijão Cremoso Light, Thabrulai Pão Integral. lisää...
|
|
334 kcal
|
Harjoitus:
Jalkapallo - 40 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|