Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2021
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1628 kcal
|
Rasva: 69,33g | Prot: 83,68g | Hh: 166,96g.
Aamiainen: Варенье, Запеканка творожная с манкой, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Хлеб. Lounas: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Päivällinen: Белый Хлеб, Сметанный Соус, Куриное Филе Вареное. Välipalat/Muut: Обычные Блины, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.sablirova2404
|