Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2021
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 58,33g | Prot: 41,35g | Hh: 32,32g.
Aamiainen: Domatesler, Beyaz Peynir, Fındık, Kızarmış Yumurta. Päivällinen: Sebzeli Misket Köfte, Çoban Salatası, İçim Ayran. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dr.kuyucu
|