Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2014
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
890 kcal
|
Rasva: 16,65g | Prot: 54,63g | Hh: 134,22g.
Aamiainen: Côte d'Or Chocolat Noir 70% Sésame, Carrefour Mini Gâche, Rians La Faisselle 0%, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges. Lounas: Mentos Mentos Choco Blanc Caramel, Carrefour Mini Gâche, Courgette, Concombre (Pelé), Framboises, Rians La Faisselle 0%, Green Grocer's Carottes, Maille Cornichons Extra Fin, Poivrons Jaunes Doux, Chou-Fleur, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Tomates Cerises, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Päivällinen: Haribo World Mix, Lindt Orange Intense Noir, Melon, Carrefour Sorbet Framboise, River Valley Framboises Surgelées, Baguette, Lidl Lieu Noir Frais, Super U Cancoillotte, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Aubergine. Välipalat/Muut: Gerblé Biscottes Germe de Blé, Rians Faisselle 0% et Son Coulis de Fruits Rouges, Naturaline Muesli Tradition. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|