Päiväkirja - vickyk1, 07 joulu 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2021

65,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg. Vielä jäljellä: 5,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 joulukuuta 2021:

1792 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 2,1 kg viikossa

Painohistoria - vickyk1