Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2020
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
961 kcal
|
Rasva: 45,57g | Prot: 49,47g | Hh: 85,93g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lounas: Рагу с Курицей. Päivällinen: Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром, Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Орехом. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarka_a
|