Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2021
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1943 kcal
|
Rasva: 82,91g | Prot: 77,32g | Hh: 227,50g.
Aamiainen: Пшеничная Крупа, Сливочное Масло, Мёд. Lounas: Яблоки, Пшеничный Хлеб, Сельдь Соленая, Мираторг Суп с Фрикадельками, Овощами и Пряными Травами. Päivällinen: Жареное Яйцо, Дым Дымыч Колбаса со Сливками, Пшеничный Хлеб, Крестьяночка Спред Растительно-Сливочный, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой), Сахарный Песок. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olena2824
|