Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2021
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1022 kcal
|
Rasva: 36,83g | Prot: 45,29g | Hh: 124,03g.
Aamiainen: Yokebe Yokebe Classic, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. Lounas: Pizza Salami, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. Päivällinen: Müller Milchreis Kirsche. Välipalat/Muut: Raffaello Raffaello. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BöhseNichte666
|