Päiväkirja - alena.anan, 08 joulu 21

На весах опять отвес 😀
Плотный завтрак.
Омлет с индюшачьей ветчиной и лаком перец, два бутерброда с горбушей 🥪
Кофе с молоком ☕️

Näytä dieettikalenteri, 08 joulukuuta 2021:
2020 kcal Rasva: 86,89g | Prot: 92,74g | Hh: 176,41g.   Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Русский Хлеб Хлеб Гречишный, Олейна Подсолнечное Масло, Гвардейский Мясокомбинат Ветчина из Индейки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Lounas: Велком Грудинка Домашняя, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пицца с Ветчиной, Русский Хлеб Хлеб Гречишный, Суп Щавелевый. Päivällinen: Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Клементины, Lay's Nature с Оливковым Маслом Средиземноморские Травы, Bosca Шампанское Полусладкое, Клементины, Салат с Тунцом и Овощами. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alena.anan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.