Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2021
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
238 kcal
|
Rasva: 14,46g | Prot: 19,56g | Hh: 7,40g.
Aamiainen: Yeşil Zeytin, Domatesler, Ekici Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m.ozel1988
|