Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2021
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 53,20g | Prot: 61,85g | Hh: 83,30g.
Aamiainen: Elle & Vire Beurre, Président La Bûche Fondante, Carrefour Pain aux Céréales. Lounas: Elle & Vire Beurre, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Bonduelle Purée Délice Trio Vert, Pâtes (Cuites). Päivällinen: Ananas, Président La Bûche Fondante , Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pâtes (Cuites). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|