|
я вроде как избавилась от переедания, так что все ок. Смогла контролировать это и ещё +сдала итоговое сочинение зачёт по 4 критериям /грамматику мы конечно же похоронили ну и ладно.
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 42,20g | Prot: 38,74g | Hh: 186,38g.
Aamiainen: Вода. Lounas: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Полар Сифуд Раша Котлета Рыбная. Päivällinen: Покровский Хлеб Сушки Челночок Классические, Покровский Хлеб Сушки Челночок Классические, Покровский Хлеб Сушки Челночок Классические, Покровский Хлеб Сушки Челночок Классические, Покровский Хлеб Сушки Челночок Классические, Покровский Хлеб Сушки Челночок Классические, Покровский Хлеб Сушки Челночок Классические, Покровский Хлеб Сушки Челночок Классические, Покровский Хлеб Сушки Челночок Классические, Апельсин, Покровский Хлеб Сушки Челночок Классические, Покровский Хлеб Сушки Челночок Классические, Покровский Хлеб Сушки Челночок Классические, Апельсин, Покровский Хлеб Сушки Челночок Классические, Принцесса Ява Чай Зелёный, Шоколад с Миндалем, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница. lisää...
|
|
1478 kcal
|
Harjoitus:
Opiskelu - 5 tuntia, Lepo - 11 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
У меня тоже 4 критерия , мне было обидно , т к снизили за качество речи , а когда я спросила где я там могла накосячить мне ничего путного не сказали. Хорошо что я нашла ещё одного человека который сдал на 4 из 5 ,т к у кого не спрошу у всех максимальный балл , было обидно
20 joulu 21 jäseneltä: doroteyа
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|