Päiväkirja - BlackMargo, 11 syys 14

Вчера наконец-то добралась до сальсы своей любименькой!
NY I love you!!!!
Сначала чувствовала себя, как корова на льду (почти год перерыва), но танец на 3-ий как меня поперло!!! ))))
Всё-таки уровень партнёра - решает.
Й-й-Й!!!
Визжу от восторга до сих пор)))))))))

Näytä dieettikalenteri, 11 syyskuuta 2014:
1737 kcal Rasva: 42,78g | Prot: 133,59g | Hh: 210,83g.   Aamiainen: Belgian Шоколад Темный Dark 85%, Кофе (Растворимое), Дикси Хлопья Овсяные Геркулес, Dr Dias Отруби "Сибирские", D'arbo Мед Акации. Lounas: Кофе (Растворимое), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Болгарский Перец, Морковь. Päivällinen: Дикси Яблоко, Арбуз. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Good Food Миндаль Сушеный, Valio Сыр Ольтермани 9%, Частная Пасека Мёд Акациевый. lisää...
1926 kcal Harjoitus: Venyttely (Jooga) - 30 minuuttia, Kuntoilulaite (kevyt) - 30 minuuttia, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 30 minuuttia, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 30 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 35 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia ja 20 minuuttia, Lepo - 7 tuntia ja 45 minuuttia, Toimistotyö - 8 tuntia, Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 20 minuuttia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Променяла сало на сальсу... эээх ты...))) 
11 syys 14 jäseneltä: Coupe de Grace
Coupe de Grace ;Ъ 
11 syys 14 jäseneltä: BlackMargo
крутая) 
11 syys 14 jäseneltä: Sasha_Semenko
Sasha_Semenko круче только яйца! гыы ))))))))))))))) 
11 syys 14 jäseneltä: BlackMargo
круче сальсы только капоэйра) ну и яйца, само собой)) 
11 syys 14 jäseneltä: Sasha_Semenko
Капоэйра ... ммм... афигительное действо. Айкидо ещё нравица) Тоже своего рода танец) 
11 syys 14 jäseneltä: Coupe de Grace

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - BlackMargo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.