Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2021
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
811 kcal
|
Rasva: 36,06g | Prot: 30,13g | Hh: 97,53g.
Aamiainen: Магнит Банан, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Good+ Коллаген Натуральный, Барinoff Гранатовый Сок. Lounas: Crunch Brunch Кокосовая Паста, Lozako Изолят Соевого Белка, Магнит Банан, Rainbow Рапсовое Масло, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annekkenperm
|