Päiväkirja - Inklings, 10 joulu 21

Gjorde en upptäckt igår! Läste bipacksedeln på en av mina medeciner och såg att jag ej bör äta grapefrukt. Det som annars är så bra mot sötsug 😅 Tydligen månfördubblas effekten av vissa medecier (tex. för de som har hjärtproblem) och kan därför vara farligt. Tydligen kan det försämra upptaget också av vissa preparat? Nått att googla på 🍊
59,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.    Vielä jäljellä: 4,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 joulukuuta 2021:
907 kcal Rasva: 42,09g | Prot: 36,28g | Hh: 91,24g.   Aamiainen: Kaffe, Oatly Ikaffe, Frebaco Frukt och Bär Müsli, Arla Grekisk Yoghurt. Lounas: Kaffe, Oatly Ikaffe, Oatly Imat Fraiche, Tortilla, Hälsans Kök Vegetarisk Färs. Päivällinen: Körsbärstomater, Sallad, Potatisplättar. Välipalat/Muut: Riesen Riesen. lisää...
Painonpudotus 2,5 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   




Painohistoria - Inklings


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.