Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2021
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1746 kcal
|
Rasva: 41,88g | Prot: 54,97g | Hh: 305,17g.
Aamiainen: Peanut Butter, Britannia Marie Gold Biscuits, Britannia Good Day, Roti, Sabji, Roti, Sugar N, Mother Dairy Cow Milk, Sabji, Roti. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|