Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2021
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2432 kcal
|
Rasva: 88,40g | Prot: 144,99g | Hh: 263,00g.
Aamiainen: White Rice (Fat Added in Cooking), Zucchini , Verde Valle Linaza, León Leche De Vaca, Banana, Corn Tortilla, Ground Beef (Cooked), FUD Queso Oaxaca. Lounas: Little Caesars Pepperoni Deep Dish, White Rice (Fat Added in Cooking), Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Chicken Leg (Skin Eaten). Päivällinen: Danone Gelatina Dany. Välipalat/Muut: FUD Salchicha de Pavo (50g), Ricolino Kranky, Gamesa Emperador Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|