|
Не завтрак, а ореховое безобразие. В субботу утром - можно! Мороженое из авокадо с грец.орехом, кекс в кружке "Нутелла" с фундуком. Цикорий с кокос.молоком. Всё на 850 калорий.
|
1772 kcal
|
Rasva: 120,70g | Prot: 98,91g | Hh: 63,62g.
Aamiainen: Кекс в кружке "Нутелла", Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сливочное Масло, Parmalat Сливки 23%, Авокадо Авокадо. Lounas: Оливковое Масло, Тунец в Воде (Консервы), Пекинская Капуста, Марти Сельдь Слабосоленая. Päivällinen: Майонез, Магнит Морковь Свежая, Магнит Грейпфрут. Välipalat/Muut: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 95%, Жареная или Запеченная Курица. lisää...
|
|
 Kommentit
После таких десертов, убираются соблазны в виде других тортиков, мороженок, шоколадок. Работаю в медучреждении (не медик), местная валюта там конечно шоколадки, конфеты от благодарных пациентов. Эти презенты часто передаривают друг другу за какие-то услуги, иногда за неделю может накопиться коробки 2 конфет и несколько шоколадок. Пара-тройка шоколадок в неделю - стабильно. Теперь смотрю на них равнодушно, ведь дома могу сделать себе быстро, гораздо вкуснее и натуральней. Думаю, и полезней в большей степени. Раньше с чаем улетало незаметно, и домашних раскармливала, дочь коробки конфет потрошила моментально🤦♀️. Теперь нет, передариваю сладости спокойно, редко когда принесу домой.
10 joulu 21 jäseneltä: Альч
|
🌹Nastia Glumova🌞👍, хорошо сказано)
10 joulu 21 jäseneltä: Альч
|
11 joulu 21 jäseneltä: nezhdanovatysya
|
Кекс "Нутелла" : ✔30 гр обжаренный фундук, ✔ 1 яйцо, ✔10 гр сливочное масло, ✔1 ст.л. какао-порошок, ✔разрыхлитель 0,5 ч.л., ✔заменитель сахара по вкусу. 20 гр.фундук смолоть в кофемолке в муку, масло растопить. Все ингредиенты хорошо смешать, выложить в чашку, выпекать в микроволновке 1 минуту. Тесто поднимется в 3 раза! Сверху кекс посыпать дроблёным фундуком. КБЖУ 248/9/22/5
11 joulu 21 jäseneltä: Альч
|
11 joulu 21 jäseneltä: berezina.u
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|