Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2021
|
107,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
314 kcal
|
Rasva: 18,58g | Prot: 19,44g | Hh: 14,52g.
Aamiainen: Kaffee, Milram Müritzer Käse, Exquisa Creation Meerrettich, Tremondi Prosciutto Cotto, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Weich Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabrys-jersleben
|