Päiväkirja - ЯХуДеЮ))), 12 joulu 21

Скажите что изменилось хоть чуть чуть 🤣 Я больше двух недель спортом занималась , тёрла щеткой до красноты и у мужа все руки отсохли пока массаж роликом делал 😁 И ещё тейп один раз )

Näytä dieettikalenteri, 12 joulukuuta 2021:
504 kcal Rasva: 38,90g | Prot: 20,62g | Hh: 19,56g.   Aamiainen: Сыр Домашний, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Авокадо. Lounas: Цезарь Салат. Välipalat/Muut: Папайя. lisää...

116 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (39)
Kommentit 
Талия чётче стала и животик подобрался. 👍 Желаю успехов на вашем пути! 🤗 
11 joulu 21 jäseneltä: Соллана
Спасибо 🙏 Вы меня улыбнули 😊 
11 joulu 21 jäseneltä: ЯХуДеЮ)))
Да путь ещё ооочень длинный и самое тяжелое избавится от низа 😄 
11 joulu 21 jäseneltä: ЯХуДеЮ)))
да, заметно 
11 joulu 21 jäseneltä: SonyMak
конечно, заметно. талия прорисовалась чётче и животик подтянулся. 
11 joulu 21 jäseneltä: ЕlenaSaveleva
все норм видно, 2 недели мало, поставь цель на полгода, будешь приятно удивлена  
11 joulu 21 jäseneltä: Tim55555
Заметно 💯. Талия ➕ животик меньше ➕ бедра меньше ➕ и состояние кожи визуально лучше стало!  
11 joulu 21 jäseneltä: Ylia_92
Умничка  
12 joulu 21 jäseneltä: sveta.kurdyukova2017
Перестаньте мучить себя пейте омегу,коллаген и эластан ну и витамин с худейте до здорового состояния кожа либо подтянется сама либо нет это зависит только от индивидуальных особенностей повлиять на это вы никак не сможете.А видно только то что вы стали чуть менее жирной чем были.Работайте вам еще много надо терпеть а щетки и прочее это так анекдот))))) 
12 joulu 21 jäseneltä: Nikolay121
О до меня Николай добрался это можно считать достижением ?😄🤣 
12 joulu 21 jäseneltä: ЯХуДеЮ)))
Работы много я не останавливаюсь 🙏 
12 joulu 21 jäseneltä: ЯХуДеЮ)))
Однозначно , объемы ушли хорошо, результат есть!!! 
12 joulu 21 jäseneltä: Оксаночка163
Талия заметна стала!  
12 joulu 21 jäseneltä: LaraB19
Удивительно как влияет всего три кг ( это между этими фото ) 
12 joulu 21 jäseneltä: ЯХуДеЮ)))
Спасибо ☺️  
12 joulu 21 jäseneltä: ЯХуДеЮ)))
Конечно есть прогресс!! А муж то какой у вас молодец 😍 Передайте ему мое восхищение ) 
12 joulu 21 jäseneltä: maria7002806
Конечно же есть, талия чётче стала😊 
12 joulu 21 jäseneltä: yulia26111
🙏 Он просто очень хочет чтоб я похудела 😄 Передам 💓 
12 joulu 21 jäseneltä: ЯХуДеЮ)))
Главное, чтобы ваше желание было сильнее, чем его!!! И не ради него худели, а ради себя и для себя! Для своего здоровья! Муж конечно Молодец, что вас поддерживает и помогает!  
12 joulu 21 jäseneltä: LaraB19
Видно сразу что живот подтянулся😉 
12 joulu 21 jäseneltä: 1989olga

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ЯХуДеЮ)))


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.