|
Schönen guten Morgen🙋♀️
|
1913 kcal
|
Rasva: 71,13g | Prot: 58,81g | Hh: 250,46g.
Aamiainen: Heidelbeeren, Milch 1,5%, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß. Lounas: Ferrero Nutella , Nutella Nutella, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Leberkäse, Backhaus Hackner Vollkornsemmel, Gut & Günstig Edel Salami , K-Classic Salami, Semmel. Välipalat/Muut: Dolce Gusto Latte Macchiato, Plätzchen. lisää...
|
|
1967 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|