Päiväkirja - Helene! bergi, 12 joulu 21


Näytä dieettikalenteri, 12 joulukuuta 2021:
1803 kcal Rasva: 87,54g | Prot: 107,34g | Hh: 151,33g.   Aamiainen: Gelbe Paprika, Tomaten, Gemischte Blattsalate, Mehrkornbrot, Ei. Lounas: Getrocknete Kürbiskerne, Gemischte Blattsalate, Grüne Brechbohnen, Rinderlende (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Tomaten, Karotten. Lounaan jälkeen: Alpro Natur Ungesüßt, Äpfel. Päivällinen: Pilzrisotto, Ponnath Delikatess Putenschinken. lisää...
517 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

29 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Helene! bergi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.