Päiväkirja - galochka1960, 13 joulu 21

Доброе утро понидельника.Завтрак получился на 696кл.Хорош😃

Näytä dieettikalenteri, 13 joulukuuta 2021:
1796 kcal Rasva: 74,10g | Prot: 67,29g | Hh: 216,39g.   Aamiainen: Блины на Кефире, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lounas: Чеснок, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Суп Грибной, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Кофе. Päivällinen: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Травяной Чай, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Сырники с Рисовой Мукой, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Кофе. Välipalat/Muut: Ашан Сухари из Хлеба, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Травяной Чай, Яблоко Антоновка, Свекла Вареная. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
За кадром кофе с молоком и два блина на кефире😊 
13 joulu 21 jäseneltä: galochka1960

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - galochka1960


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.