Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2021
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2225 kcal
|
Rasva: 62,65g | Prot: 108,39g | Hh: 316,57g.
Aamiainen: Peanuts, Egg Omelette, Wheat Chapati, Steamed Rice. Päivällinen: Egg Omelette, Jowar Roti, Steamed Rice, Sabji. Välipalat/Muut: Nutrela Soya Chunks. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shubham Dhanawade.
|