Heutiges Frühstück mal in leichter Abwandlung. Sonst esse ich immer nur kaltes. ^^
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1339 kcal
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Rasva: 72,28g | Prot: 130,52g | Hh: 32,96g.
Aamiainen: Edeka Eiweiß Held, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Tomaten, Philadelphia So Leicht, Gekochtes Ei, Rapsgold Reines Rapsöl. Lounas: Halbes Hähnchen. Välipalat/Muut: Kinder Milchschnitte, Schokolade. lisää...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Ich mache mir abends sowas mal ganz gerne .. eiweißbrot , Käse, magere Putenbrust und spiegelei 🤤 .. Ich glaub mein Abendessen steht 😂🙋♀️💪
14 joulu 21 jäseneltä: myna13
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Sieht doch prima aus. 👍
Bei mir gibt's morgens oft Porridge. Das geht auch warm. 😋
17 joulu 21 jäseneltä: Abraxsa
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Ich bin kein Fan vom eiweißbrot, die Nährwerte finde ich nicht gut
17 joulu 21 jäseneltä: ChefMarcusMacchiato
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@ChefMarcus was genau findest du denn an den Nährwerten schlecht im Gegensatz zu anderem Brot?
18 joulu 21 jäseneltä: Henryetha
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Painohistoria - Henryetha
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