Päiväkirja - JBernardo, 14 joulu 21

Café da manhã: 1 maçã+2 ovos mexidos+ 1fatia mussarela

Näytä dieettikalenteri, 14 joulukuuta 2021:
1887 kcal Rasva: 111,60g | Prot: 77,03g | Hh: 147,64g.   Aamiainen: Diatt Chocolate Ao Leite Diet , Maçã, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Lounas: Salada Crua, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Pancetta. Päivällinen: Frimesa Queijo Mussarela, Boa Mão Crepioca de Queijo. Välipalat/Muut: Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar (30g), Cacau Show Panetone Diet. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JBernardo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.