Päiväkirja - novaaaliza, 14 joulu 21

gas gas gas
88,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.    Vielä jäljellä: 20,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 joulukuuta 2021:
792 kcal Rasva: 30,21g | Prot: 48,10g | Hh: 77,01g.   Aamiainen: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Herbalife Personalized Protein Powder. Lounas: Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi. Välipalat/Muut: Paha Ayam. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - novaaaliza


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.