Päiväkirja - aysecnc, 15 joulu 21

Aralıklı oruç yapan arkadaşlar tavsiyeleriniz neler yardımcı olursanız sevinirim

Näytä dieettikalenteri, 15 joulukuuta 2021:
918 kcal Rasva: 48,13g | Prot: 44,63g | Hh: 78,68g.   Aamiainen: Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. Päivällinen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Sebzeli Bulgur Pilavı, Sac Kavurma, Kabak Çorbası. Välipalat/Muut: Şekersiz Türk Kahvesi. lisää...
303 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aysecnc


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.